قانون ساده عادت!
دوشنبه, ۹ فروردين ۱۴۰۰، ۰۱:۰۹ ق.ظ
دارم یه کتاب میخونم به اسم خرده عادت ها یا همون عادت های اتمی
که فکر کنم خیلیا خوندنش
یه قانون ساده داره که من خیلی وقتا دورش زدم
میگه برای اینکه یه کاری رو ببری تو عادت های خودکارت یه قانون ساده باید داشته باشی: نذاری انجام ندادنه دو بار تکرار شه!!!
ینی یه بار ممکنه به هر دلیلی پیش بیاد که تو یه کاری رو نکنی!!ولی نزار دو بار بشه... هرجوری که شده دوباره به دور بازی برگرد :))
عادت های کوچیکی رو سعی کردم درست کنم تو این تعطیلات
باشد که مورد عنایت قرار گیرد :))
۰۰/۰۱/۰۹
فکر میکنم بهتره این رو هم در نظر بگیریم که اگه انجام ندادنه سه بار شد، ناامید نشیم و خودمونو سرزنش نکنیم :دی